头晕可以说是我们生活中经常会遇到的一个小毛病，当我们睡眠不足、用脑过度的时候都有可能会导致头晕的出现，而出现头晕的时候，很多人都会不以为意，认为没有什么大问题，但其实有的时候头晕有可能是疾病的前兆。

经常会出现头晕的情况？有可能是3种疾病的警告

1、 血压异常

不管是高血压还低血压，这些情况都有可能使得我们的身体出现头晕的情况。身体出现高血压的时候，会导致脑动脉搏动感增强，对脑组织形成冲击和振荡，使得人们脑部出现头晕的的情况；而低血压则是因为血压较低导致的大脑及器官供血不足，引起的头晕、全身乏力等不良症状。

出现头晕的时候我们可以通过测量血压来判断自己的血压水平，特别是对于一些中老年人来说，应该要多加注意，以防高血压给身体带来的危害以及低血压导致的心肌和脑缺血等疾病。如发现血压异常的时候，应该要及时去医院就诊，在医生的指导下更好的控制好自己的血压水平。

2、 脑供血不足

在脑供血不足的情况下，身体里的大脑无法获得足够的氧气和营养物质，在代谢时候产生的代谢废物也无法及时的排出，这时就容易出现头晕的情况。在颅内血管狭窄、脑部血管堵塞的时候，就容易使得大脑的血液流通缓慢，供血不足，出现头晕的情况。

这种情况的出现通常和身体的血脂水平过高有很大的关系，这个时候我们应该要及时去检查血脂，查看自己的心脑血管是否发生了堵塞的情况，及时改正自己的饮食习惯和生活习惯，养成一个健康的生活方式，减低体内的血脂。

3、 颈椎病

生活方式的改变使得生活中很多人都有一定的颈椎问题，特别是一些长时间伏案工作的上班族，更加容易出现颈椎病，而这个时候就容易头晕的症状了。一般来说，颈椎病的出现，绝大多数都是因为颈椎间盘退行性变，颈椎骨质增生所引起的，而这个时候患者就容易出现头痛、头晕，恶心等情况。

出现颈椎病的时候我们应该及时去医院就诊，以防病情进一步加重，而在日常生活中，我么则可以一些好的习惯来保护好自己的颈椎，如不长时间保持一个姿势、经常按摩颈椎等都是不错的选择。

头晕是我们经常会遇到的一件事情，但是有的时候它可能是我们身体发出的警报，我们应该要重视起来，做好应对准备。